Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массажАнтицеллюлитный массаж немного отличается от обычного массажа. Основная задача во время сеанса воздействовать не на мышцы, а на подкожно-жировую клетчатку и таким образом избавиться от видимых проявлений целлюлита. Кроме того, такие процедуры служат отличной профилактикой «апельсиновой корки».

На практике, уже после нескольких сеансов, можно увидеть уменьшение объемов и визуальную коррекцию фигуры.

Виды антицеллюлитного массажа

По характеру выполнения процедуры существует два основных вида. Это мануальный антицеллюлитный массаж и аппаратный. В первом случае все массирующие движения выполняет массажист непосредственно руками. Во втором для массажа используются специальные агрегаты, чаще всего вакуумного характера.

Иногда на сеансах для достижения более эффектного результата используется комбинированный метод массажа, при котором применяется как аппарат для антицеллюлитного массажа, так и личные навыки специалиста в области мануального воздействия. Чаще всего массажисты используют перекатывающие и щипковые элементы массажа.

Перекатывающий массаж заключается в том, чтобы захватить небольшой валик кожи и энергичными движениями переместить его вдоль массируемого участка. Визуально это напоминает прохождение своеобразной волны, которая выполняется с помощью рук массажиста. Такой вид антицеллюлитного массажа глубоко воздействует на подкожный жир.

Во время аппаратного массажа, такая кожная складка создается и перекатывается с помощью специального валика. Щипковый метод антицеллюлитного массажа предполагает захват небольшого кожного участка и выполнение специальных массажных действий в определенной точке, без перемещений по кожному покрову.

Действие антицеллюлитного массажа

Массаж активизирует процессы обмена в организме и повышает температуру тела в зонах воздействия на несколько градусов. Все это способствует улучшению кровообращения и лимфотока, который выводит естественным путем жировые частицы из организма. Дополнительным положительным эффектом можно считать улучшение циркуляции крови, что проявляется более упругой и эластичной кожей.

Один сеанс массажа, направленного на антицелюлитное воздействие длится примерно час. Всего рекомендуется выполнить от 15 до 20 сеансов, в зависимости от сложности ситуации. Следует сказать, что процедура местами может быть довольно болезненной – это необходимая мера, которая подтверждает правильную работу с подкожными жировыми отложениями.

После улучшения состояния кожи и фигуры, не забывайте выполнять профилактические меры для предотвращения активных проявлений целлюлита в будущем. Перед тем, как записаться на антицеллюлитный массаж, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания проведения процедуры.


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Последние Комментарии
Яндекс.Метрика