Наше здоровье зависит от душевного состояния

Наше здоровье зависит от душевного состоянияСтресс – эпидемия нашего времени. Его рано или поздно испытывает каждый. Ритм нашей жизни не позволяет расслабиться. Загруженность на работе, недовольство собой подрывают эмоциональный фон. Часто мы попадаем в экстремальные ситуации. А стресс является реакцией на происходящее.

Он вполне может привести к расстройствам психики, физиологии. Очень жутко, когда итогом становится депрессия. Для ее предупреждения лучше побаловать себя чайком из всяких травок-антидепрессантов. Например, зверобой не только депрессию предупредит, но и на организм благотворно повлияет.

Чтоб было на душе спокойно

Часто мы ощущаем на душе тяжесть. А где же она? Душа поближе к сердцу расположена. Но в Древнем Вавилоне считали, что душа живет в печени. Главная роль данного органа в очищении организма от токсинов.

    Выполняет печень следующие функции:
  • обмена веществ (вещества после переработки печенью получают новое химическое строение);
  • секреции и выделение желчи (образуется желчь непрерывно, но выделяется по мере надобности);
  • защитную (выводит токсины и др.);
  • синтеза биологически активных веществ (помощь пищеварению);
  • контроля (обеспечивает нормальный состав крови).

Печень – своеобразная химическая лаборатория! Такой важный «домик» лучше защитить. Она настоящая душа нашего организма. Хорошо обновляет клетки печени расторопша. Зачастую все проблемы внутренние. Из-за заболеваний внутренних органов вполне могут появиться и психоэмоциональные расстройства. Решение поправить здоровье легко найти.

Перемены, причем кардинальные. Начиная с ремонта в доме, заканчивая сменой работы. Измените отношение ко всему повседневному. Улучшится не только душевное состояние, но и иммунитет повысится. Уравновешенный человек, что рационально воспринимает ситуацию, и болеет меньше!

 


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Последние Комментарии
Понравился наш сайт?

Подпишитесь на последние статьи о здоровье и красоте:

Где мы сейчас
Главная Психология Наше здоровье зависит от душевного состояния
Яндекс.Метрика