Рекомендации по уходу за пожилыми людьми

Уход за престарелымиУход за людьми в возрасте требует внимательного подхода и огромного терпения. Ведь не зря, еще Ницше писал, что проходя все стадии развития, от ребенка, до взрослого, человек в конце своего пути опять превращается в ребенка. Ухаживая за пожилыми людьми, необходимо кроме поддержания их жизнедеятельности внимательно следить за психологическим состоянием.

Много людей в возрасте не переносят одиночество, поэтому необходимо уметь наладить связь такого человека с обществом, семьей или детьми. Это важная составляющая радостного проведения времени для престарелых людей.

Уход за престарелыми в обязательном порядке включает проведение необходимых гигиенических мероприятий. И если обычные правила гигиены не отличаются от тех, которые человек выполняет на протяжение всей жизни, то уход за кожей пожилого человека должен осуществляться более тщательно. Помните, с возрастом кожа становится более сухой и ей необходимо дополнительное увлажнение.

Забота о сне пожилого человека

Хороший и здоровый сон очень важен для пожилого человека, поскольку необратимый процесс старения с каждым днем все больше и больше отнимает силы и только сон поможет восстановиться в моменты истощения. Человек в возрасте должен спать не меньше 8 часов в сутки, а иногда даже больше, если его терзают недуги и психологические расстройства.

Довольно популярна ситуация, когда с возрастом у людей появляется ночная бессонница. Некоторые люди стараются компенсировать недостаток ночного сна, дневным или принимают специальные снотворные препараты. Оба варианта имеют свои недостатки и не избавляют от корня проблемы. Лекарства для стимуляции сна обычно вырабатывают привыкание к ним, поэтому результат будет кратковременным.



Для того, чтобы пожилой человек смог заснуть и отдохнуть ночью, тем, кто за ним ухаживает, необходимо соблюдать ряд правил:

  • старайтесь планировать ужин как минимум за три часа до сна. Вечером откажитесь от сладостей, кофе и чая;
  • попробуйте выработать привычку совершать небольшую прогулку на свежем воздухе перед сном. Если это затруднительно, делайте процедуру хождения по комнате или общему коридору, это поможет уснуть;
  • постельное белье должно быть легким, удобным. Не допускайте использование некомфортных, колючих и жестких материалов;
  • соблюдение тишины в комнате, где спит престарелый человек благотворно скажется на его сне;
  • убирайте из рациона во второй половине дня все мочегонные продукты и препараты, которые ночью могут прерывать сон человека;
  • хорошо проветривайте комнату, чтобы воздух не был спертым, поддерживайте приятную температуру воздуха.

Дополнительные рекомендации по уходу за престарелыми

Чтобы не беспокоить пожилого человека, для него желательно выделить отдельную комнату, но не оставлять его абсолютно одного в ней. Просто так ему будет комфортнее, когда суета и заботы будут проходить мимо его глаз. Если такое помещение найдется, обязательно следите за микроклиматом внутри него. Вовремя проветривайте, следите за инсоляцией и поддерживайте температуру воздуха не ниже 18 градусов.

Кровать для человека в возрасте необходимо подбирать согласно телосложению так, чтобы в положении сидя, ноги касались пола, но не сгибались очень сильно в коленях. Все стулья и кресла в комнате должны быть достаточно ровными и не глубокими. Если престарелый человек сядет в глубокое кресло, ему будет сложно встать с него.

Надо осознать, что уход за пожилыми людьми требует огромного количества свободного времени, так как его придется уделять подопечному. При этом абсолютно не допускается холодное и неискренне отношение. Это не должно быть работой для вас. Хотя все выполняемые условия и утомляют, не допускайте проявлений раздражения или недовольства.

Пожилые люди эмоционально очень чувствительны, для ухода за ними необходимо понимать специфику положения и особенности характера человека. Именно потому, многие люди обращаются за помощью к комфортабельным пансионатам для престарелых, так как там создаются максимально удобные условия для проживания.

Но не смотря на весь организованный комфорт, для пожилого человека уход близких и забота любящих людей будет стоить намного больше, чем выдержанные удобства.


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Последние Комментарии
Понравился наш сайт?

Подпишитесь на последние статьи о здоровье и красоте:

Где мы сейчас
Главная Полезные советы Рекомендации по уходу за пожилыми людьми
Последние новости
Яндекс.Метрика