Стрип-пластика - сила твоего очарования

Стрип-пластикаУважаемые женщины, если уж и говорить об отдыхе, то прежде всего хочется вспомнить одно из любимых занятий. Это танцы. Давайте вспомним, сколько раз кружила голову нежная всерастворяющая музыка? Как много хотелось танцевать, как часто хочется танцевать и как приятно это делать в свободное время, заполняя себя энергией отдыха, счастья и радости, особенно, если нашим танцем любуется любимый мужчина. Если наши движения доставляют удовольствие и эстетическое наслаждение любимым людям, то такая зарядка для души вдвойне полезней. Именно все эти моменты включены в таком направлении танцев, как стрип-пластика.

Этот танец позволяет открыть энергетику и силу сексуального внутреннего мира каждой женщины, разовьет чувственность, поможет стать прекраснее и привлекательнее. Умение быть сексуальной и соблазнительной, делают женщину божественно неотразимой для мужчин.

Стрип-пластика – это танец в основе которого умопомрачающие движения джаза, классического балета, восточного танца, латиноамериканской жгучей страсти и современной раскрепощенности. Сразу хочу сказать, что в стрип-пластике нет ничего вульгарного от обычного стриптиза, нету раздеваний под музыку и различных гимнастических упражнений на руре. Стрип-пластика – это умение управлять своим телом, своей грацией, техника соблазнительности и сексуальности, это определнная терапия для Вашего тела. Во время танца, Вы освобождаете тело и разум, раскрепощаете сознание, учитесь говорить языком тела, становитесь более уверенной в себе.

Танец значительно приковывает свое внимание, начиная заниматься им, Вы не сможете со временем отказаться от этого времяпровождения, наполняясь действительно отдохнувшими эмоциями. Самые обыкновенные и обыденные движения удивляют своей чарующей и завораживающей гармоничностью. Ведь часто бывает так, что Женщина поправив волосы, вызывает у окружающих шок с перехваченным дыханием. При чем ни возраст, ни внешность не имеет никакого значения. Секрет прост: у Женщины изменился внутренний мир, она не стала развратной или вызывающей, вовсе нет, она просто приблизилась к своей сути, открыла истинность своей природы, стала чувственной и желанной.



Хотя занятия и не требуют огромных физических усилий, но стри-пластика это потрясающая фитнес-тренирвока в которой работают практически все мышцы тела, а благодаря прогибам осуществляется профилактика остеохондроза, плюс у Вас появится пластичность и гибкость при походке, которая так завораживает. Так что отказаться от всех этих преимуществ поистине невозможно.

Последнее время стрип-пластика стала особо популярной, и это не удивительно, так как фитнес – это удовольствие, которое приносит море радости, счастья. Здоровья и позитива. Именно с этой задачей и сформировалась стрип-пластика, или как её иначе называют – кардиостриптиз (разновидность танцевальной аэробики). Амплитудные, вызывающие восторг, множество приседаний и подъемов, часть упражнений выполняется сидя, при этом значительные по нагрузке на мышечный тонус переходы с одного положения в другое. Вывод один – серьезный шаг сжечь лишние калории отдыхая и получая удовольствия, так как Вы не почувствуете изнурительности тренировок, потому что полюбите это дело в силу своей женственно природы. Главное не бойтесь экспериментировать, придумывайте новые движения, переходы, полет фантазии не ограничен и получайте удовольствия от совершенствования себя, своего тела и внутреннего мира.

В завершение хочется рассказать о некоторых аксессуарах, которые понадобятся при занятиях стрип-пластикой:

Стрип-пластикаСтрип-пластика1. Обувь. Для начальных тренировок вполне подойдут джазовые полуботиночки, особенно, если Вы не очень часто занимались танцами. Далее понадобятся туфельки на каблучках, для более соблазняющих позиций Вашего корпуса. На эту роль лучше всего подойдут босоножки для латиноамериканских танцев. Так же к ним обязательно нужно приобрести специальные накаблучники, для того что бы набойки прослужили дольше, щеточку для ухода за подошвой, так как подошва замшевая и быстро стирается.

Стрип-пластикаСтрип-пластика2. Относительно одежды, рекомендую заниматься в специальных разогревочных гетра изготовленные специально под каблучок или подобного рода лосинах. Хотя, если у Вас есть любимые трикотажные капри – они тоже вполне сгодятся.

 

Стрип-пластика3. И плюс ко всему, обязательно приобретите специальные гимнастические наколенники. Учитывая то, что почти половина движений выполняется на коленках, в эту зону  приходятся  значительные нагрузки. Если же нету возможности приобрести наколенники, можно использовать эластический бинт, туго обматывая его в области колен.


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Последние Комментарии
Понравился наш сайт?

Подпишитесь на последние статьи о здоровье и красоте:

Где мы сейчас
Главная Отдых и развлечения Стрип-пластика - сила твоего очарования
Последние новости
Яндекс.Метрика